Niché dans l’étreinte sereine des montagnes Sahyadri, dans le Maharashtra, Dharana à Shillim est un centre de bien-être de luxe primé, situé au cœur d’un domaine forestier luxuriant. Cette destination éco-luxueuse vous invite à vous éloigner du tumulte quotidien pour vous immerger dans un mode de vie intentionnel.
Bien plus qu’un sanctuaire pour les sens, c’est un lieu où la philosophie du mode de vie intentionnel est pratiquée et préservée. Avec la nature comme guérisseuse et enseignante, Dharana invite ses hôtes à ralentir, se réinitialiser et se reconnecter — avec eux-mêmes et avec le monde qui les entoure.
Les parcours de bien-être sur mesure de Dharana vont bien au-delà des soins de spa traditionnels. Ici, le bien-être est un chemin profondément transformateur, conçu avec intention. Chaque programme s’ancre dans la science de l’Ayurveda, la sagesse ancienne de l’Inde, et la médecine intégrative moderne. Des thérapies éprouvées de Panchakarma et des rituels de détox aux programmes structurés de gestion du poids et de renforcement cardiovasculaire, chaque expérience est adaptée à la constitution et à l’état de santé actuel de l’hôte. Des retraites emblématiques telles que Rasayana favorisent la longévité et l’immunité, tandis que le Chemin Yogique explore la clarté mentale et l’ancrage spirituel. Même les immersions bien-être de courte durée — de une à trois nuits — sont pensées avec intention, offrant un aperçu percutant de l’approche Dharana. Pour les hôtes souhaitant traiter des problèmes de santé chroniques ou spécifiques, le Programme Individualisé exige un séjour minimum de 14 nuits et propose une feuille de route intégrative vers le bien-être.
Au cœur de la philosophie de Dharana se trouve son engagement envers le bien-être personnalisé. Chaque parcours débute par un processus de diagnostic approfondi, alignant les traitements avec le dosha, le vikruti (déséquilibre) et le mode de vie de chaque hôte.
La nutrition à Dharana est considérée comme un outil essentiel de guérison et d’harmonie. Des produits de saison, des herbes sacrées et des recettes traditionnelles composent la base de sa cuisine, permettant aux hôtes de se sentir plus légers, revitalisés, et de renouer avec l’alimentation de manière significative.
